〒600-8226 京都府京都市中京区西錦小路町263 NAUTICA BUILDING C-103
阪急「烏丸駅」・地下鉄「四条駅」22番出口より徒歩5分 駐車場なし)

受付時間

月〜土 13:00~21:00
日 10:00~18:00
定休日:不定休

お気軽にお問合せ・ご相談ください

075-384-1725

来店不要!自宅や公園、旅行先など好きなところで
オンラインダイエットカレッジ

パソコン・スマホ・タブレットでどこでもダイエット【一回のみの受講OK!】

オンラインだからどこにいても受講可能!一生使えるダイエットを!【単発OK】

なぜ【ダイエットコース】ではなく【ダイエットカレッジ】なのか。

  • 一般的なダイエットコースではリバウンドする可能性が高いから

多くのダイエット専門のパーソナルトレーニングスタジオでは契約期間中はトレーナーがしっかりとサポートしてくれるのでダイエットに成功する確率が高い一方、卒業したらすぐに元に戻ってしまうケースが本当に多いです。

なぜ高い料金を払ってダイエットをして理想のカラダを手に入れたとしてもすぐにリバウンドをしてしまうのか。

それはダイエットの方法を学んだだけでダイエットの原理・原則を学んでいないからです。

パーソナルトレーニングを受けた経験のある人は思い出して欲しいのですが、多くのパーソナルトレーニングスタジオが筋トレ指導の他に、ダイエット用のレシピを渡してくれたり、摂取しても良いカロリーや糖質量の指導、有酸素運動をどれくらいしたら良いのかを指導してくれたのではないでしょうか?

カロリー(糖質量)を下げて、運動量をあげれば痩せるのは当たり前です。

でもしんどかったですよね?

しんどいことを一人で続けられないから、パーソナルトレーナーという横でサポートしてくれる人にお願いしたはずなのですが、契約期間が終わると以前と同じように一人で頑張らなければいけません。

ベースコンディショニングラボではあなた自身が最高のパーソナルトレーナーになっていただけるように一生モノのダイエットを手に入れて貰いたいという思いがあります。

だから、ただ痩せる方法を教えてくれるダイエットコースではなく、カラダの原理・原則を学び一生モノのダイエットを手に入れていただけるように【ダイエットカレッジ】と呼んでいます。

【単発OK!オンラインダイエットカレッジ】
ではこんなことをします

  • エクササイズ指導
  • 栄養指導・相談
  • メンタルトレーニングサポート
  • 挫折しないダイエット計画の立て相談
  • リバウンドしないダイエット指導
ベースコンディショニングラボ

オンラインダイエットカレッジの特徴

「3キロ増えちゃった!」なら3キロ落とせば良いんです。
来店不要。全国どこでもスマホ(PC、タブレット)一つで

どこでも受講可能

カラダのプロがあなたをいつでもサポート
  • ベースコンディショニングラボのダイエットサポートを受けたいけど京都まで行くのはちょっと遠い!
  • 仕事の合間にダイエットサポートして欲しい
  • 家にいながらダイエットサポートして欲しい。
  • 京都だけど通うのが億劫。
  • 出張、旅行が多いから出先でサポートして欲しい!
  • すでにジムに通っているからダイエットに必要な知識だけ欲しい!

こんな方におすすめです。

ダイエットは9割メンタル

メンタルトレーニングで安心サポート

ダイエットが続かない!甘いものが我慢できない!

ダイエットはメンタルが9割。

 

これ食べても大丈夫??体重が増えちゃった!

いつでも相談可能!

 

※いつでもラインサポートをご利用いただいている方のサービスです。

どこでも栄養指導が受けられる

情報が多すぎてダイエット難民になってるあなたをプロがサポートします

こんな疑問を理論的に解説していきます。

  • 正しい糖質制限
  • そもそも糖質制限は大丈夫?
  • 脂質は太るって本当?
  • 糖質制限と脂質制限、どっちが痩せるの?
  • 正しいダイエット計画の立て方
  • カロリー計算の方法
  • マクロって何?
  • ダイエットに運動は必要?
  • 筋トレと有酸素運動どっちが痩せる?
  • ダイエットで無くなった脂肪ってどこに行くの?
  • 脂肪分解のメカニズムから読み解くもっとも効率の良いダイエット方法は?

一回のみの受講もOK

聞きたいことをまとめて60分にまとめて質問するのもOKです。

期間の縛りもないので非常に経済的にダイエット、カラダのプロをあなたの専属トレーナーのサポートを受けることが出来ます。

オンラインダイエットカレッジの料金表

トライアルコース60分 今だけ!5,980円
どこでもオンラインダイエット60分 11,000円
どこでもオンラインダイエット90分 15,980円
8回コース(60分×8回) 84,000円(一回当たり10,500円)
16回コース(60分×16回) 160,000円(1回当たり10,000円)
いつでもLINEサポート(オンラインセッション60×2回付き)

月額33,000円
(18,800円お得)

いつでもLINEサポート(オンラインセッション60×4回付き) 月額55,000円
(18,800円お得)
いつでもLINEサポート(オンラインセッション90×2回付き) 月額44,000円
(17,760円お得)
いつでもLINEサポート(オンラインセッション90×4回付き) 月額75,000円
(18,720円お得)

いつでもLINEサポートのみ

月額29,800円

※現金、カード、PayPay、その他キャッシュレス払い可能です

オンラインダイエットカレッジの流れ

お問合せ

まずはお気軽にメール、お電話にてお問い合わせください。

公式ラインも御座います。以下から友達登録の上【問い合わせ】とメッセージをお願いいたします。

セッション日時のご予約

オンラインでのご予約が可能です。

 

ご予約の時間になりましたらZOOM,LINE,GOOGLE MEETでセッション開始です

事前に使用するアプリ(ZOOM,LINE,GOOGLE MEETなど)を決めておきますので予定時刻までにお使いのパソコン、スマホをご用意ください。

オンラインダイエットカレッジ
を利用された事例

コロナで中々外に出る事ができず家で運動とダイエットを教えてくれるところを探していました

京都市のTさん(40代)

 

いかがでしょうか。

このように、ベースコンディショニングラボのオンラインダイエットカレッジなら、家にいながら理想のカラダを手に入れることが出来ます。
オンラインダイエットカレッジに興味をお持ちの方は、ぜひお気軽にお問合せ・ご相談ください。

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フォームは24時間受付中です。お気軽にご連絡ください。

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ボディワークスタジオ
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