2020年10月29日 / 最終更新日時 : 2020年10月29日 shinichi ボディワーク Draft こんにちは 軸をつくるボディワークスタジオBASe Conditioning Laboの山邉です。 地下鉄『四 […]
2020年4月15日 / 最終更新日時 : 2020年4月15日 shinichi ボディワーク 無料オンラインサポートについて 自粛生活で運動不足 体重が増えてきた 何もやる気が起きない 通常20分1000円のオンラインサロン体験を今なら公式ラインにお友達登録下さった方に無料でカウンセリングさせて頂きます。 パソコンでご覧になれられている方は […]
2020年4月10日 / 最終更新日時 : 2020年4月13日 shinichi ボディワーク オンラインサポートを開始致しました オンラインパーソナルサポートはじめました こんにちはBASE CONDITIONING LABOの山邉です。 『散歩くらいは国も良い』とは言っているけど、周りがどう思うんだろう。。。家から中々出られなくて運動不足。。 こ […]
2020年4月8日 / 最終更新日時 : 2020年4月9日 shinichi ウール ウール（オーク21・4Fパーソナルスペース）ご利用のお客様各位 いつもウールをご利用下さりありがとうございます。 この度、関西でも大阪、兵庫に緊急事態宣言が、そして京都にも準 […]
2020年1月2日 / 最終更新日時 : 2020年2月24日 shinichi ボディワーク 何故思ったようにカラダが動かないのか？ bodywork studio BASE CONDITIONING LABOの山邉です。 ここ最近のフィットネスブームの勢いのせいか、ここ数年増えてきた悩みが 『思ったようにトレーニングが効かせられない！』 というもので […]
2016年3月16日 / 最終更新日時 : 2016年4月8日 shinichi ボディワーク そもそも軸って何？(体幹編その2) こんにちわ。 軸をつくるボディワークスタジオBASE Conditioning Laboの山辺です。 なんと２日続けての投稿です！！ 頑張っている自分を褒めてあげたいです。 何より褒められて伸びる方なので「いいね」や「コ […]
2016年3月15日 / 最終更新日時 : 2016年4月8日 shinichi ボディワーク そもそも軸って何？「体幹編」 こんにちわ。 軸をつくるボディワークスタジオBASE Conditioning Laboの山辺です。 前回は「軸」「体幹」「バランス」の話に少し触れたところで力尽きました。 と言うか「いつも長すぎるので細かく割って短くし […]
2016年3月14日 / 最終更新日時 : 2016年4月8日 shinichi ダンサーズコンディショニング 気付けば10000人！ こんにちわ。 『軸をつくる』ボディワークスタジオ ベースコンディショニングラボの山辺です。 ラボがオープンして今年で7年。 先日、今までの記録を見直していました。 すると自分でもびっくりしたのですがこんな事になっていまし […]
2016年3月11日 / 最終更新日時 : 2016年4月8日 shinichi ボディワーク 軸をつくる？ こんにちわ。「軸をつくる」ボディワークスタジオBASE Conditioning Laboの山辺です。 今日、2件ほど全く別のシチュエーションで 「私のからだの軸がぶれてる！」 「これって軸がぶれてる？」 […]
2015年2月24日 / 最終更新日時 : 2016年4月8日 shinichi ボディワーク 『記憶』と『睡眠』,ときどき『嫁』 今回の内容は受験生の皆さん必見です！笑 最近ものすごく勉強にハマっています。 なぜこんなにもハマっているのか分からないくらいハマっています。 そのハマっているものが『数学』です。 そもそも運動学を勉強している時に出てきた […]
