京都 四条烏丸の動きの歪みを治す整体院 ボディワークスタジオ・ベースコンディショニングラボ

ブログ

軸ブログvol.11『股関節』

股関節を動かす筋肉〜大臀筋〜目次0.0.1 股関節を動かす筋肉〜大臀筋〜0.0.2 大臀筋のポイントをもう一度 …

軸ブロvol.10『ちょっと寄り道【美脚エクササイズ】』

こんにちわ。 身体と動きに『軸をつくる』ボディワークスタジオ BASE Conditioning Laboの山 …

軸ブログvol.9『楽に動かすのか?速く動かすのか?』〜モーメントアーム〜

こんにちわ。 身体と動きに『軸をつくる』ボディワークスタジオ BASE Conditioning Laboの山 …

軸ブログvol.8『外から動かすから軸がぶれる。でもそっちの方が楽なのよ!』

こんにちわ。 身体と動きに『軸をつくる』ボディワークスタジオ BASE Conditioning Laboの山 …

軸ブログvol.7『外から動かすから軸がぶれる・後編その3』

まずは前回の復習目次1 まずは前回の復習2 1.【回転軸】回転中心を固定する3 2.肩のインナーマッスルの代表 …

軸ブログvol.6『外から動かすから軸がぶれる・後編その1』

問題。 1.『筋肉の働きは?』 2.下のイラストでおかしいところはどこでしょうか?   今日は挨拶も …

vol.5『外から動かすから軸がぶれる・前編』

こんにちわ。 体と動きに『軸をつくる』ボディワークスタジオ BASE Conditioning Laboの山辺 …

vol.4『軸ってどこにあるの?』

こんにちわ! 体と動きに『軸をつくる』ボディワークスタジオ BASE Conditioning Laboの山辺 …

そもそも軸って何?vol.3

こんにちわ。体と動きに軸をつくるボディワークスタジオBASE Conditioning Laboの山辺です。 …

名取高校男子新体操部

こんにちわ。 軸をつくるボディワークスタジオ BASE Conditioning Laboの山辺です。 「軸っ …

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